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【环保科普】看不见蓝天就是空气差?

 

【环保科普】看不见蓝天就是空气差?

 

今天上午

小编收到了这样一条私信

↓ ↓ ↓ 

 
 


 

这样的疑问小编已经不是第一次收到了

感觉监测数据和眼睛看到的不太一样

可不是监测数据错了哦

今天小编就来跟大家聊聊

关于蓝天的那点事
 


 

小伙伴们认知的蓝天和空气质量播报的蓝天,可不太一样哦。眼见不一定为实,

判断空气质量好坏,一定要看监测数据

 

空气中水汽太足

 


有时空气质量显示优良,人们肉眼却看到灰蒙蒙的现象,那并非空气质量变差,

而是空气中水汽太足导致能见度较低 


 

某项指标超标 

 

有时蓝天白云,能见度很好,空气质量却不佳,那是因为参与空气质量评价的某项指标超标,空气质量也可能会出现污染现象。


 

如果遇到空气质量不太好

却需要外出怎么办

这份空气污染天气防护攻略 

赶快收好了

 

 

 

一、关注空气质量预报 

 

 

   了解当天及后续几天的空气污染状况,重污染天气时,尽量减少户外停留时间,避免室外锻炼或大运动量活动。进行户外活动时,宜佩戴颗粒物过滤口罩。 

   外出回来后,衣服、口鼻、裸露的皮肤都会附着雾霾中的大量污染物,可持续对健康造成危害。因此建议外出回家后及时脱掉外衣、洗脸、洗手、洗口鼻,减少污染

 

二、儿童和老人要更加注意雾霾防护 

 
 

   儿童正处于生长发育阶段,对环境比成人更加敏感;老人机体抵抗力低,通常患有基础病。雾霾中大量的灰尘、颗粒会刺激呼吸道,容易引起呼吸道刺激症状,所以儿童和老人更要注意雾霾的防护

   有基础病的敏感人群,雾霾天减少户外活动的同时也要减少到人多拥挤、空气污浊的场所,注意个人卫生,勤洗手,注意随时增减衣物,以保持良好的身体状况

 

三、警惕烟霾等带来的室内空气污染 

 
 

如果在雾霾天气还同时吸烟,室内“PM2.5爆表”的程度肯定比室外还严重,造成的健康危害更大

 

四、注意科学饮食和休息 

 
 

从雾霾致病机理来看,理论上说雾霾天应多摄入一些富含蛋白质、维生素C、维生素A等营养素的食物。

 

五、不戴隐形眼镜 

 
  
 

   空气中的粉尘和颗粒物能够吸附在隐形眼镜上,阻塞镜片透气孔,降低镜片透氧性,引起角膜缺氧。佩戴隐形眼镜使泪液的流动性变差,在空气污染的情况下,粉尘和颗粒物容易集聚于结膜,从而导致眼部过敏或被感染,甚至引发角膜炎等眼部疾病

 

六、带包湿巾 

 
 

   对皮肤敏感的人来说,大气中的颗粒物吸附的病菌和有害物质,容易粘在皮肤上,引起过敏症状。外出时,不妨带一包湿巾,随时清洁。

 

七、尽量用鼻子呼吸 

 
 

   研究发现,人体吸入颗粒物不同大小,在体内沉积的部位也各不相同。大于10微米以上的颗粒物,鼻毛可以阻挡95%。外出回家,洗脸、漱口、清洁鼻腔。清洁鼻腔可以用干净棉签蘸水,反复清洗。

 

八、“防霾”药茶不建议饮用 

 
 

   空气重污染期间,有一些中医院会配制“防雾霾茶”,有的药店也开始销售此类制剂。这里,不建议饮用那些“药茶”。是药三分毒。相关专家介绍,霾可以诱使一些疾病发生,但对其致病机理我们目前并不清楚。即使是药食同源的东西,吃多了也对健康不好。有很多方子里面有一些药材,有些长期喝是有问题的

 

 

只有科学认识“蓝天” 

才能更好的保护“蓝天”哦 

大家外出时 

除了要看天气预报外 

还要留意空气质量预报哦 

健康出行,绿色行动 

让我们共同努力,打赢蓝天保卫战 

 

 

 

  文章来源:成都环保

 

 

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